Nadgodziny w pracy – co warto wiedzieć?

pracownik magazynowy zaczynający pracę

Zostajesz w pracy po godzinach? Nie wiesz, w jaki sposób rozliczyć się z godzin nadliczbowych z pracodawcą? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, co mówi o nich kodeks pracy i jak są płatne. Sprawdź, w jaki sposób możesz je rozliczyć, kiedy pracujesz „ponad normę”.

Spis treści:

  1. Jak liczyć nadgodziny?
  2. Nadgodziny – ile są płatne
    1. Odbiór nadgodzin – dni wolne
    2. Czas wolny na wniosek pracownika
    3. Czas wolny bez wniosku pracownika
    4. Odbiór dnia wolnego za pracę w dniu wolnym
  3. Ile nadgodzin maksymalnie można przepracować?
  4. Czy pracownik może odmówić nadgodzin?

Jak liczyć nadgodziny?

Pracujesz ponad 8 godzin dziennie? W podstawowym systemie pracy każda godzina przepracowana powyżej ustalonego w umowie wymiaru dobowego (8 godzin) określana jest jako nadgodziny dobowe. Natomiast nadgodziny w skali tygodnia to praca przekraczająca 40 godzin w danym tygodniu.

Nadgodziny – ile są płatne?

Ile pracodawca powinien płacić za nadgodziny? Za każdą godzinę przepracowaną nadliczbowo należy Ci się pełne wynagrodzenie. 

A zgodnie z przepisami prawa pracy, za pracę w godzinach nadliczbowych, przysługuje dodatek do wynagrodzenia:

  1. 100% wynagrodzenia za pracę za nadgodziny:
    • w niedziele i święta, które nie są dniami pracy pracownika zgodnie z jego rozkładem czasu pracy,
    • w nocy,
    • w dniu wolnym od pracy, który został udzielony pracownikowi w zamian za pracę w niedzielę lub święto.
  2. 50% wynagrodzenia za pracę w godzinach nadliczbowych przypadających w każdy inny dzień niż wymieniony powyżej.

Chcesz poznać inne przysługujące Ci w pracy benefity? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej o przepisach dotyczących umów kodeksowych.

Odbiór nadgodzin – dni wolne

Przepisy Kodeksu Pracy regulują różne sytuacje, w których pracownik może liczyć na rekompensatę przepracowanych godzin nadliczbowych w formie dni wolnych od pracy. Jak więc wygląda odbiór nadgodzin? Kodeks Pracy mówi o następujących przypadkach:

Czas wolny na wniosek pracownika

Możesz złożyć pisemny wniosek do pracodawcy o udzielenie czasu wolnego w zamian za przepracowane nadgodziny. W takim przypadku pracodawca może udzielić Ci czasu wolnego w wymiarze równym przepracowanym godzinom nadliczbowym. Warto przy tym wiedzieć, że pracownik nie otrzymuje dodatku za nadgodziny, jeśli odbiera je w formie czasu wolnego.

Czas wolny bez wniosku pracownika

Pracodawca może również samodzielnie zdecydować o udzieleniu Ci czasu wolnego za nadgodziny, bez rozpatrywania Twojego wniosku. W tej sytuacji ma on obowiązek udzielić czasu wolnego w wymiarze o połowę wyższym niż liczba przepracowanych godzin nadliczbowych (np. za 8 godzin nadliczbowych otrzymasz 12 godzin wolnego). W tym wypadku również nie przysługuje dodatek za nadgodziny.

Odbiór dnia wolnego za pracę w dniu wolnym

Jeżeli pracujesz w dniu wolnym od pracy, przysługuje Ci inny dzień wolny od pracy. Taki dzień wolny musi zostać udzielony do końca okresu rozliczeniowego i w uzgodnionym przez obydwie strony terminie.

pracownik rozpoczyna pracę od rana

Ile nadgodzin maksymalnie można przepracować?

Polskie prawo zaznacza, że maksymalną liczbą godzin, którą możesz przepracować, jest 13 godzin dziennie. Oznacza to, że oprócz standardowych 8 godzin pracy, 

Twoja liczba nadgodzin wynosi maksymalnie 5 godzin dziennie. Ponadto Kodeks Pracy mówi o 150 godzinach nadliczbowych rocznie. Limit ten może być jednak zmieniony w indywidualnych ustaleniach między Tobą a pracodawcą.

Jeśli zajmujesz stanowisko kierownicze lub jesteś członkiem kadry zarządzającej, w wyjątkowych sytuacjach związanych z potrzebami pracodawcy, możesz być zobowiązany do pracy w nadgodzinach bez prawa do dodatkowego wynagrodzenia.     

W wyjątkowych sytuacjach, takich jak przeprowadzanie akcji ratowniczych lub usuwanie awarii, przepisy pozwalają na przekraczanie dziennych lub rocznych limitów nadgodzin.

Czy pracownik może odmówić nadgodzin?

W przepisach nie ma informacji, która pozwoliłaby jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Zostało przyjęte, że pracownik, nie może odmówić pracy w nadgodzinach. Przepisy wskazują jednak konkretne sytuacje, w których pracownik nie może wykonywać pracy w większym wymiarze godzin i może odmówić zostania w pracy po godzinach. Do takich sytuacji należy m.in.: konieczność sprawowania opieki nad dzieckiem, osobą chorą lub z niepełnosprawnością. Ponadto pracownik ma prawo odmówić pracy w godzinach nadliczbowych ze względu na swój stan zdrowia. Należy jednak pamiętać, że w takiej sytuacji potrzebne jest zaświadczenie lekarskie.

Jako pracownik, możesz także odmówić pracy w nadgodzinach, jeśli praca ta spowodowałaby naruszenie przepisów dotyczących odpoczynku dobowego (11 godzin nieprzerwanego odpoczynku) lub tygodniowego (35 godzin nieprzerwanego odpoczynku).

Prawo do odmowy wykonywania pracy w godzinach nadliczbowych mają także osoby w ciąży, pracownicy młodociani i z niepełnosprawnością (ze względu na szczególne przepisy prawa). 

W sytuacjach, które nie są uregulowane prawnie, konieczność pracy w dłuższym wymiarze godzin powinna być uzgodniona przez obie strony, z uwzględnieniem zasad współżycia społecznego.

Udostępnij ten artykuł
Powiązane artykuły

Zobacz nasze oferty pracy

Sprawdź dostępne oferty i skorzystaj z filtrów, aby znaleźć pracę najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb i umiejętności.

Zobacz wszystkie nasze oferty pracy
Aktualnie poszukujemy osoby, która wesprze Naszego Klienta przy wybranych czynnościach pomocniczych związanych z procesem archiwizacji dokumentów. Poznań ...
Księgowość i finanse
Administracja i back office
Swarzędz, Poznański, Wielkopolskie
Umowa zlecenie
04/05/2026
Dla firmy produkującej chemię gospodarczą poszukujemy osób na stanowisko Pakowacza (K/M). Miejsce pracy: Dębe Wielkie, ul. Przemysłowa Twoje obowiązki: ...
Produkcja i konserwacja
Produkcja i konserwacja
Dębe Wielkie, Miński, Mazowieckie
Umowa zlecenie
04/05/2026
Oferujemy: dopłata do posiłków 10zł dziennie,pakiet podstawowy Luxmed za 1 zł, pakiet benefitów GI Group (karta Multisport, ...
Produkcja i konserwacja
Production - team leader
Kraków, Kraków, Małopolskie
Umowa o pracę tymczasową
04/05/2026
DOŁĄCZ DO NASZEGO ZESPOŁU - PRACUJ NA MAGAZYNIE BEZ DOŚWIADCZENIA! Jeśli szukasz stabilnej pracy na magazynie to nasza oferta jest dla Ciebie! Oferujemy ...
Łańcuch dostaw
Urządzenia domowe
Kąty Wrocławskie, Wrocławski, Dolnośląskie
Umowa o pracę tymczasową
04/05/2026
Do pracy na firmie specjalizującej się w konwertingu, oferującej rozwiązania poprzez wykrawanie, rozcinanie, wycinanie, laminowanie detali z różnych ...
Łańcuch dostaw
Łańcuch dostaw, logistyka i transport
Tychy, Tychy, Śląskie
Umowa o pracę tymczasową
03/05/2026
Pracownik magazynu odzieżowego – kompletowanie zamówień (K/M) Miejsce pracy: 95-080 Głuchów Bezpłatny transport pracowniczy z miejscowości: ...
Sprzedaż
Łańcuch dostaw, logistyka i transport
Głuchów, Skierniewicki, Łódzkie
Umowa o pracę tymczasową
30/04/2026
Dla naszego klienta, znanej firmy produkcyjnej z okolic Łodzi, poszukujemy kandydatów na stanowisko: / Operator Wózka Widłowego (UDT lub bez) | Umowa o pracę ...
Łańcuch dostaw
Łańcuch dostaw, logistyka i transport
Ksawerów, Pabianicki, Łódzkie
Umowa o pracę
30/04/2026
Dla naszego Klienta firmy z rozwijającego się sektora produkcyjnego poszukujemy osoby, która będzie odpowiadać za optymalizację i rozwój procesów produkcyjnych ...
Produkcja i konserwacja
Produkty stalowe i metalurgiczne
Brześć Kujawski, Włocławski, Kujawsko-Pomorskie
Umowa o pracę
29/04/2026